Broschüre: Orientierungshilfe bei Krebserkrankungen -
7.aktualisierte Auflage
Übersicht über Angebote in der Region.
Anzufordern über: 01629 75 29 56
Psychologische Krebsberatungsstelle Flyer
(gefördert von der Stadt Oldenburg und der Sparda-Bank West eG)
Leitung: Herr Dipl.-Psych. Reza Bayat
Burgstr. 10
26122 Oldenburg
Telefon: 0441 36 19 29 88
Mail:
Liebe Damen und Herren,
Sie sind herzlich dazu eingeladen sind, zum persönlichen Gespräch vorbei zukommen.
Bei Erkältungssymptomen möchte ich Sie bitten, erst einmal von einem Termin abzusehen und bis zur Besserung zu warten. Ihnen bleibt dann die Möglichkeit, sich über das Telefon beraten zu lassen. Auch wenn diese Form der Begleitung eine gänzlich andere ist, eignet sie sich den Umständen entsprechend gut dazu, zu beraten und zu stabilisieren.
Ich wünsche Ihnen einen angenehmen Tag, freue mich darauf, Sie wieder zu sehen/ zu hören, und grüße Sie herzlich.
Ihr Reza Bayat
Scheck der Sparda-Bank West 2023
"Wegweiser":
Sie können sich direkt über die eher belebtere Burgstraße dem Büro nähern, oder geschützt über den Zugang, der über der Tiefgarage im Innenhof liegt und vom Theaterwall aus, vorbei am Café Saltkrokan.
Parkplatzmöglichkeiten gibt es direkt in der Tiefgarage oder gegenüber am Alten Gymnasium ("AGO"). Auch am Herbartgymnasium ("HGO") sowie im Parkhaus am Waffenplatz, das fußläufig zu erreichen ist, gibt es immer ausreichend Plätze.
Wenn Sie mit dem Bus anreisen, sind die Haltestellen am Julius-Mosen-Platz und am Pulverturm gute Ausstiegsmöglichkeiten.
Wie immer gilt jedoch, dass, sollte es etwas sehr Dringendes geben, Sie mich vorab, unter der o.g. eMail-Adresse, erreichen können. Ein kurzer Telefontermin wäre dann zur Einordnung und evtl. Handlungsplanung möglich.
Bitte berücksichtigen Sie, dass eine ausführliche, persönliche und Ihrem Anliegen entsprechende Beratung in der Beratungsstelle selbst nur mit Termin stattfinden kann.
Wir bemühen uns, Termine zeitnah und entsprechend der Dringlichkeit zu ermöglichen.
Fatigue individuell bewältigen
Ein Schulungsprogramm für Menschen mit Müdigkeit und Erschöpfung nach einer Krebserkrankung.
Die Kurse finden jeweils von 9.00-11.00 in der VHS Oldenburg statt, Karlsraße 25 (Raum 3.12) 7-mal (19 Ustd.) Der nächste Kurs startet am 8.4.2024.
Kursnummer: 24AO 21102Z
Anmeldung über die Volkshochschule www.vhs-ol.de Tel.: 0441 92391-50
Kursleitung: Annette Walcher-Preuß, Dipl. Psychologin, Psychoonkologin
Ute Bindl, Musiktherapeutin DMtG, Psychoonkologin
Der BTB bietet in Zusammenarbeit ein Sport- und Bewegungsprogramm für Menschen mit Fatiguebeschwerden an.
Infos unter: btb-oldenburg.de oder Tel.: 0441-80 99 320
Yoga für Menschen mit Krebs
Vertrauen bekommen
Yoga bietet eine Vielfalt an Atem- und Körperübungen, die speziell angepasst werden können, um nach Therapien die Regenerationsfähigkeit zu aktivieren und mögliche Bewegungseinschränkungen zu reduzieren. Das hilft sowohl dem Körper, wieder "Lebendigkeit" zu spüren, als auch dem Geist, um das Gedanken-Karussell einmal zu verlassen. Es geht darum, den eigenen Rhythmus zu entdecken, einen wohlwollenden und achtsamen Umgang mit sich selbst zu erfahren und wieder Vertrauen in den Körper und das Leben zu bekommen. Diese wertvollen Erfahrungen können sich dann auch in den Alltag integrieren.
Dozentin: Michaela Freund
Di, ab 6. Feb. 2024, 10:00 - 11:00 Uhr
VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
8 Termine
Kursnummer: 24AO22013
TREFFUNKT für junge Krebspatient*innen
Selbsthilfegruppen und -kontaktstellen sowie die Angaben zu Hospizhilfen finden Sie in der Orientierungshilfe (s.o.)